即将毕业的周致远因被妹妹的水球教练凌颢儿激发了斗志，开始招兵买马重组水球队。他召集了原水球队员“老油条”三人组、被篮球队拒之门外的陈玉亭、江嘉和前省级水球队天才白浪。这个临时组成的水球队不仅对外要争夺训练场地，对内更是要面临队员“说散就散”时刻放弃的想法。水球队一边闹着啼笑皆非的矛盾，一边披荆斩棘、乘风破浪。为了让水球队继续存在，白浪历经千辛万苦请来暗恋的前师姐凌颢儿担任教练，而凌颢儿也在训练过程中对白浪产生爱慕，两人激起了爱的浪花，这时白浪从前的劲敌刘锋也向水球队下了战书。
韩雨彤 周彦哲 汪颖菲 王皓轩
吴磊 秦昊 张萌 杨蓉 季晨 朱杰 朱戬 王皓轩 陈泇文 陈明昊 孔宋今 张译文 张艺兴 张铭恩 姚橹 于和伟 梁天 周延 毛不易 肖宇梁 娃尔 任宇
王皓轩 范奇 柳志威 万霈麟
朱正廷 卢昱晓 黄婷婷 王皓轩 许纯 吴曼思 胡春杨 古筝 霍星宇 邵芸 王远达 李佳洁
朱正廷 白澍 徐好 刘瑜峰 侯拂明
侯拂明 张宏博
赵燕国彰 晏菡知 刘航宇 郑恕峰 姚雅箐 侯拂明 马耶拉·马格鲁
侯拂明 路一 陈其 代庭睿 宋唯 冯瀚 林圣一 牧东 华白
成毅 赵樱子 韩栋 梁婧娴 韩承羽 杨超越 王劲松 王琳 黄宥明 张睿 何中华 邬靖靖 刘萌萌 赵文浩 赵东泽 薛泽源 唐瑞雪 张墨锡 傅方俊 黄羿 李泽 付梦妮 卢星宇 杨晋恒
蒋胜男 胡博文 乔靖雯 薛泽源 祁昱文 焦娜 周熙航 张啸昂 于佳川 阮凌峰
黄景瑜 吴刚 王劲松 任达华 李墨之 张晞临 马渝捷 赖艺 唐旭 公磊 杨子骅 钱波 赵煊 艾东 高明 施大生 石燕京 赵成顺 骆应钧 陈思宇 陈逸恒 洪浚嘉 宋熹 陈宁 郝柏杰 刘建国 熊睿玲 高健 张笑阳 李凤栖 李佳璇 刘一含 法志远 贺勋 李雄 罗伟霖 周乐 杨丰宇 李常宏 冯立洲 Lizhou Feng 不文辉 区轩玮 马锡忠 龙青霞 徐经纬 丁楠 蔡心 王成阳 陈家伦 包雪松 姜守民 李延 房旭世 王泉 王铁放 叶剑飞 冯伟强 刘家祎 刘若嫣 韩与诺 周艺轩 刘奔 张景伦 李昊楠 黄飞 崔嵩
邢昭林 白鹿 翟子路 陈昊蓝 刘若嫣 黄继栋
陈毅敏 任为 刘若嫣 Ruoyan Liu 黄凯 胡明昊 梁崴 汪雨橦 王艺妍妤 许文婷 肖扬 朱绰盈 张雅琪
闵星翰 聂嘉辰 索朗次仁 王艺璇 李柯熠
徐轸轸 王李丹妮 闵星翰
龚芳妮 闵星翰 江梓浩 辛宇
李沐宸 赵弈钦 王若麟 依灵 闵星翰
李硕薰 KINKY Kany Diabaté Ahn 金在中 沈小婷 JLLICK 林韩星 孝琳 白久英 JUSTHIS 章昊 成韩彬 柳冈旻 李协 金东玧
罗永昌 胡潇灵 李硕
陈思澈 李硕 霍卫民 吴雨峰 靳美玲 靳庆铃 唐马儒
朴道河 金志雄 崔乘训 郑民圭 李会泽 吾木提·吐尔逊 李昇奂 井汲大翔 李硕薰
金汐 洪浚嘉 李泊文 曾丽瑶 胡彩虹 艾靖涵 侯立 林楷杰 田爽
辣目洋子 万鹏 翟子路 李俊贤 蒋雪鸣 李彦漫 朱锐 许娣 梁天 宋春丽 万子涵 李泽锋 王璐 李芯逸 宁文彤 康群智 柯宇 夏晨曦 李倩倩 李雨洋 吴昕洁 李鸣宇 卢钲 张子涵 金天宇 董书辰 国永振 李宏磊 杨心怡 杨哲 王译莹 陈季维 冷海铭 李玲 周杰 胡博 米杨 徐晟 勺子 杨晓栋
卢洋洋 何与 张子健 姜之南 周峻纬 隋媛
杨采钰 侯明昊 向涵之 费启鸣 张腾 陈奕歌 隋媛 张淞
张馨予 章涛 尤靖茹 刘凯 伍宇辰柠 杨菲洋 万沛鑫 吴方圆 包晨希 金贤正 张樟 高阳 陈思旭 隋媛 谭晓凡 郝洋
翟潇闻 周柯宇 杨肸子 鹤秋 周皓崎 张续振 徐世昕 隋媛 赵凡舒
剧雪 董勇 王同辉 郑萍 周诗璇 王一楠 祝希娟 迟嘉
陆凯 翟鹏 邵琪 吴玮蓉 王宜谦
王艺瑾 邓凯 林妍柔 陈鑫海 曾宥臻 赵一博
关泽强 丁嘉旭 徐梵溪 王紫逸
王一博 王子旋 严禹豪 丁冠森 吕小雨 焉栩嘉 程启蒙 胡耘豪 卢洋洋 高泰宇 王姿允 宝弟 黄馨瑶
明道 赵毅 商蓉 张晞临 邬君梅 何翯 秦焰 王彩平 魏巍 王博谷
苗侨伟 佘诗曼 林峯 沈震轩 陈敏之 江美仪 许绍雄 高海宁 梁竞徽 邓健泓 黄祥兴 刘江 梁靖琪 韩马利 吕珊 苏恩磁 陈倩扬 欧瑞伟 彭怀安 李海生 李冈龙 林伟 何启南 张振朗 张国强 贝安琪 罗乐林 蔡康年
孙淳 剧雪 吴秀波 浦蒲 吴冕 耐安
韩月乔 杜旭东 杨若莹 刘思梦 王耀
申晓明
黄觉 姚笛 明道 王子文 任东霖 魏千翔 高宝宝
吴谨言 殷桃 何润东 左小青 刘敏涛 洪尧 章涛 张楠 王秀竹 徐洁儿 欧阳佳 晨阳
演员：剧雪 董勇 王同辉 郑萍 周诗璇 王一楠 祝希娟 迟嘉
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演员：陆凯 翟鹏 邵琪 吴玮蓉 王宜谦
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演员：王艺瑾 邓凯 林妍柔 陈鑫海 曾宥臻 赵一博
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