东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
黄磊 海清 王迅 李立群 孙莉
黄渤 孙红雷 黄磊 罗志祥 王迅 张艺兴 赵丽颖 于和伟
黄磊 谢娜 孙天宇 关悦 王晶
黄磊 黄忆慈 陆毅 陆雨萱 曹格
成龙 罗志祥 欧阳娜娜 夏侯云姗 卡兰·马尔韦
文章 舒淇 黄渤 罗志祥 李尚正 陈炳强 赵志凌 周秀娜 杨迪 释彦能 冯勉恒 谢晶晶 何文辉 唐艺昕 卢正雨 张煜雯 葛行于 张超理 程思寒
陈学冬 张艺兴 姜雯 李小璐 欧阳俊文
黄渤 舒淇 王宝强 张艺兴 于和伟
成龙 李治廷 张艺兴 索努·苏德 母其弥雅
陈小春 安以轩 刘桦 倪景阳 王迅
王迅 曾志伟 梁超 潘斌龙 于莎莎 赵英俊
王迅 李易祥 张磊 王佳佳 刘洋
屠桀 匡牧野 王迅 倪大红 王劲松 袁嘉敏
杨幂 李易峰 陈数 王耀庆 张云龙 迪丽热巴
王俊凯 迪丽热巴 董子健 李鸿其 董李无忧 成龙 秦昊 陈都灵 郝蕾 李梦 成泰燊 高华阳 潘斌龙 孟慧圆 孙小野
郭京飞 迪丽热巴 大鹏 包贝尔 刘芮麟
迪丽热巴 任嘉伦 肖顺尧 郭晓婷 范桢 此沙 王子腾 王东 海一天 胡意旋 童蕾
邓超 白百何 杨洋 张天爱 岳云鹏
王宝强 白客 岳云鹏 柳岩 黄渤 林永健 马浴柯 陈佩斯 朱时茂 王祖蓝 刘昊然
郭德纲 岳云鹏 罗温·艾金森 艾伦 张小斐
李易祥 岳云鹏 王彤 于谦 于根艺
雷佳音 佟丽娅 张衣 于和伟 王正佳
雷佳音 李现 辛芷蕾 葛优 郭涛 咏梅 王庆祥 赵燕国彰 杨新鸣 阿如那 纪焕博 秦焰 佐藤丽 松峰莉璃
雷佳音 杨幂 董子健 于和伟 郭京飞 佟丽娅
雷佳音 夏梓桐 李菁 孙宁 何沄伟
蔡明 陈岚 李小冉 刘晓庆 倪萍 张蔷 贺峻霖 牛在在
内详
阿曼达·霍顿 Paul C. Brunson
乔杉 戴军 大锁 喻言 李宗铭
肖战 王鹤棣 范丞丞 迪丽热巴 白鹿
邓伦 张鲁一 杨幂 杨颖 宋祖儿 高晓松 王刚 佟丽娅 马天宇 袁弘 吴尊 陈柏霖 郑元畅 蒋梦婕 杜淳 严屹宽 宋轶 黄志忠 马雪阳
李维嘉 吴昕 陈紫函 戴向宇 李俊濠
那英 杨紫 孙红雷 沙溢 黄子韬 杨迪 宋亚轩 刘耀文 宋丹丹
杨幂 邓伦 魏大勋 谢依霖 黄明昊 张国伟
未知
理查德·哈蒙德 詹姆斯·梅 杰里米·克拉克森
姜虎东 神话 文晸赫 李玟雨 金烔完 申彗星 前进 李先镐 蔡妍 张佑赫 全慧彬 黄正音 伊藤由美 裴瑟琪 黄英珉 申正焕 千明勋 徐智英
演员：蔡明 陈岚 李小冉 刘晓庆 倪萍 张蔷 贺峻霖 牛在在
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演员：内详
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演员：阿曼达·霍顿 Paul C. Brunson
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