节目立足国家三孩政策，聚焦社会“全职爸爸”育儿现象，邀请全职照顾孩子的四位爸爸，开启一场长达100天的“爸爸当家”生活。新一季从四大维度：家庭形态、情感故事、教育方式、环节设置全面升级呈现，变化的是用全新家庭面貌讲更普世更趣味的家庭故事，不变的是真实、真情，真诚的内容呈现
小米 昌炯 王永鸿 萨琪拉 葛沛豪
里法特·桑贾尔 伯克·哈克曼
玛丽维尔·贝尔杜 瓦伦蒂娜·泽内雷 奥马尔·阿尤索 米娜·艾尔·哈玛尼 安德烈·拉莫利亚 费尔南多·林德斯 Mirela Balic 卡门·阿鲁法特 Nadia Al Saaidi 努诺·加列戈 Ane Rot Gleb Abrosimov Ander Puig Iván Mendes
文斯·沃恩 娜塔丽·马丁内斯 约翰·奥提兹 亚历克斯·莫法特 汤姆·诺维茨基 罗纳德·皮特 大卫·圣路易斯 托德·艾伦·德金 L·斯科特·卡德维尔 吉泽尔·希门尼斯 维克托·特平 阿什利·妮可·布莱克 Reese Antoinette Ellen Marguerite Cullivan 布兰登·西罗塔 Darren Anselmo 安东尼·贝勒索 Amina Massai Tyler Picchi 鲍勃·克莱德宁
安纳亚·潘迪古尔法特·皮尔扎达维哈安·萨马特
梁红 张昕宇
肖战 王鹤棣 范丞丞 迪丽热巴 白鹿
陈一家 黄嘉玮 刘佳仪 陆彦廷 宣呈
大张伟 张纯烨 佘诗曼 钟汉良 陈铭
张新成 王鹤棣 宋丹丹 张国立 王传君
赵奕欢 李坤 朱城志 黄旭
程成 方琼
黄新淳 何洁 刘维 唐毅
余承恩 王瀚哲 齐思钧 蒋敦豪 夏之光
姜潮 麦迪娜 杜海涛 王丽坤 周洋
邓萃雯 叶童 曹颖 彭小苒 陈德容
庞博 王菊 吴晓波
演员：梁红 张昕宇
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演员：肖战 王鹤棣 范丞丞 迪丽热巴 白鹿
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演员：陈一家 黄嘉玮 刘佳仪 陆彦廷 宣呈
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